Чому нестача солі така ж небезпечна, як і її надлишок

Сіль – це найпопулярніший консервант та найпоширеніша у світі приправа. Однак, вживання солі завжди було темою для дискусій серед науковців. Надлишок солі шкодить здоров’ю людини, та все ж сіль...

6 продуктів, які забезпечать вас здоровими вуглеводами

Зараз у світі тренд на здоровий спосіб життя. Все більше людей намагаються уникати шкідливих продуктів та підібрати їм смачні та здорові альтернативи. Особливо гостро стоїть питання вуглеводів, адже саме...

5 кращих продуктів харчування при жовтяниці

Дієта грає важливу роль в одужанні від жовтяниці. Лікарі зазвичай рекомендують вживати під час жовтяниці продукти і напої, які допомагають поліпшити травлення і обмін речовин. Свіжі фрукти та овочі....

5 корисних олій, якими можна замінити вершкове масло

Вершкове масло – це один з найсмачніших жирів, які використовуються в кулінарії. Його використовують для смаження, випікання та тушкування. Однак, масло – це насичений жир, який може нашкодити здоров’ю...

Що викликає дефіцит вітаміну D і як його усунути

Науковці вивчають роль вітаміну D у профілактиці та лікуванні COVID-19. Поки даних для того, щоб рекомендувати прийом цього вітаміну для запобіганню зараження коронавірусом недостатньо, але деякі дослідження показали, що...

3 міфи про коронавірус, в які пора перестати вірити

Міфи про коронавірус дуже важко перемогти. Одними з найпоширеніших міфів про COVID-19 у світі є три – що його можна лікувати антибіотиками, що алкоголь може вбити вірус, а часник...

5 переваг регулярного вживання гречки

Гречка – це одна з найпопулярніших круп. Вона ситна, поживна і дуже корисна для здоров’я. При цьому гречка дуже універсальна. Її можуть вживати вегани, вегетаріанці та люди, які дотримуються...

Експерти розказали, кому потрібно споживати більше білка

Білок – це один із трьох макроелементів, які у великих кількостях потрібні нашому організму для виконання різних функцій. Це будівельний матеріал нашого тіла, який є у кожні клітині та...

Вчені знайшли ранню ознаку, яка може вказувати на деменцію

Все більше досліджень показують, що сильна апатія у людей похилого віку є ранньою ознакою деменції. Нове дослідження вчених з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, проведене за підтримки Національного інституту старіння,...

Дієтолог назвала 6 продуктів, що зміцнюють імунну систему

Щоб запобігти інфекції, особливо важливо підтримувати здоров’я власного тіла. Дієтолог Єва-Марія фон Брух пояснює, які продукти можна використовувати для зміцнення імунної системи. Вам слід добре озброїти свою імунну систему,...
20,829Фанытак
2,389Читаютслідувати

Останні новини

Олександр Соколов: розслідування фактів катувань та іншого неналежного поводження з боку правоохоронних органів один...

Про це наголосив заступник Директора Державного бюро розслідувань Олександр Соколов під час зустрічі з представниками Ради Європи. У ній взяли участь Директорка програм...

У світі за тиждень COVID-19 виявили у понад 2,4 млн людей – ВООЗ

За минулий тиждень у світі виявили понад 2,4 мільйона нових хворих на COVID-19, померли близько 36 тисяч людей. Про це йдеться у звіті Всесвітньої...